“做情緒的主人” 團(tuán)區(qū)委組織開展心理健康教育活動(dòng)

“心里種下一顆種子噠啦滴噠啦，它能實(shí)現(xiàn)小小愿望有神奇魔法，聽說每個(gè)小孩都想要得到它……”孩子們歡快地唱著，建設(shè)小學(xué)三（2）中隊(duì)里一片歡聲笑語。

為加強(qiáng)青少年心理健康教育，日前，團(tuán)區(qū)委組織專業(yè)心理咨詢師團(tuán)隊(duì)走進(jìn)建設(shè)小學(xué)，開展“做情緒的主人”的心理健康主題教育活動(dòng)，提升學(xué)生心理調(diào)適能力，促進(jìn)小學(xué)生陽光快樂成長。

活動(dòng)中，心理咨詢師老師通過“專家引導(dǎo)+體驗(yàn)互動(dòng)+技能訓(xùn)練+知識(shí)普及+趣味問答”的多元形式，以“認(rèn)識(shí)情緒 管理情緒”為核心，將心理健康知識(shí)融入校園，引導(dǎo)同學(xué)們開啟探索情緒世界的旅程。教會(huì)學(xué)生在情緒波動(dòng)時(shí)按下“暫停鍵”，從而找到更積極、客觀的視角看待問題，實(shí)現(xiàn)消極情緒的轉(zhuǎn)化，為他們的身心健康成長筑起了一道堅(jiān)實(shí)的“心理防護(hù)網(wǎng)”。

團(tuán)區(qū)委積極踐行社會(huì)責(zé)任，大力營造全社會(huì)關(guān)心關(guān)注青少年身心健康的濃厚氛圍，開展禁毒防艾、自護(hù)教育、防止校園欺凌、心理咨詢關(guān)愛、考前情緒疏導(dǎo)等系列主題活動(dòng)20余場(chǎng)，服務(wù)青少年1000余人次。

團(tuán)區(qū)委將持續(xù)關(guān)注青少年心理健康需求，聯(lián)動(dòng)專業(yè)力量，創(chuàng)新活動(dòng)載體，讓科學(xué)的心理知識(shí)和溫暖的關(guān)懷走進(jìn)更多校園，滋養(yǎng)更多青少年的心靈，助力他們成長為內(nèi)心陽光、積極向上的新時(shí)代好少年。